気象病きしょうびょう

「雨の日に頭が痛くなるなんて、気のせいでしょう」。長くそう言われてきた不調に、いまは気象病・天気痛という名前がつき、外来を設ける医療機関も出てきました。名前がつくと、対策が立てられるようになります。

気象病のいちばんの特徴は、予報が使えることです。いつ来るかわからない不調と違って、気圧の変化は天気予報でわかります。「低気圧が来る前日に、先回りして休む・温める」——予報を養生の道具に変えられるのです。

東洋医学は、からだに影響する気候の要素を「六淫（りくいん）」と呼び、なかでも湿気の影響を「湿邪」と名づけてきました。湿邪は重く、停滞する性質があるとされ、頭の重さ・からだのだるさ・むくみとして表れると観察されてきました（気血水の「水滞」とも重なる見方です）。

現代では、気圧の変化を内耳が感じ取り、自律神経のバランスに影響するという研究が進んでいます。伝統の知恵と現代の研究が、同じ現象を別のことばで指している例のひとつです。手当ての方向は、水はけとめぐり——動くこと、温めること、季節に暮らしを沿わせることです。